Конопляна олія холодного віджиму нерафінована Еколія Ecoliya 200 мл

Конопляну олію виробляють з насіння спеціальних технічних сортів конопель, які не мають психоактивний ефект — зміст тетрагідроканабінолу в них становить не більше 0,1%.

Отримують олію конопель методом холодного віджиму, що дозволяє зберегти всі поживні речовини насіння.

СКЛАД КОНОПЛЯНОЇ ОЛІЇ

До складу конопляної олії входять антиоксиданти, каротин, фітостероли, фосфоліпіди, так само як безліч корисних мінеральних речовин і вітамінів.

Ось дані лише по деяких з них:

Назва вітаміну	Кількість в 100 гр.	% добової норми
Вітамін А (Ретинол)	5,8 мг	45-50
Вітамін C (Аскорбінова кислота)	14 мг	15-20
Вітамін E (Токоферол)	57 мг	380-400
Вітамін D (Кальциферол)	6,7 мкг	250-300
Вітамін B1 (Тіамін)	0,9 мг	50-70
Вітамін B6 (Піридоксин)	0,3 мг	10-20

Назва мінералу	Вміст у 100 гр.	% добової норми
Кальцій	168 мг	10-15
Хром	0,65 мг	20-35
Мідь	1,2 мг	40-50
Йод	0,3 мг	300
Залізо	17 мг	100-120
Калій	6100 мг	100-110

Але найцінніше в конопляній олії - високий вміст поліненасичених жирних кислот, це більше, ніж в будь-якій іншій рослинній олії.

Поліненасичені жирні кислоти або ПНЖК, є «незамінними» — вони не синтезуються в організмі людини, а потрапляють до нього тільки з їжею. Існує три групи поліненасичених жирних кислот Омега-3, Омега-6, Омега-9.

За даними HempWorld.com конопляна олія містить 57 % лінолевої кислоти, з групи Омега-6 і 19% ліноленової кислоти — з Омега-3.

Біологічну роль Омега-3 і Омега-6 важко переоцінити. Вони є компонентом клітинних мембран і джерелом енергії. Їх окислені похідні, ейкозаноїди, беруть участь в безлічі процесів, наприклад в зростанні м'язової тканини, імунних реакціях. Деякі з ейкозаноїдів — нейромедіатори і гормони.

ФАКТИ ПРО КОНОПЛЯНУ ОЛІЮ, ЯК ДЖЕРЕЛО ОМЕГА-3 І ОМЕГА-6 КИСЛОТ

• Має низький вміст насичених жирів і високий вміст поліненасичених жирів серед інших кулінарних олій. Так, порівняно з оливковою олією, конопляна містить в 25 разів більше Омега-3 і на 40% менше насичених жирів.
• Має максимально ефективне співвідношення Омега-3 і Омега-6 (1:3), що повністю відповідає рекомендації ВООЗ. Цьому параметру відповідають тільки волоські горіхи, риб'ячий жир, насіння конопель.
• Форми ПНЖК, що містяться в конопляній олії, більш стійкі і краще засвоюються, ніж з інших джерел харчування. Дорослій людині рекомендується — 2,5 ложки масла в день.
• Містить вітаміни і мінерали, які необхідні для засвоєння Омега-жирів.

Наведені вище факти дають підставу вважати конопляну олію на 100%, універсальною, смачною, корисною альтернативою будь-якій кулінарній олії і найефективнішим джерелом ПНЖК.

ВИКОРИСТАННЯ КОНОПЛЯНОЇ ОЛІЇ

В кулінарії

Конопляну олію слід додавати в холодні блюда, наприклад в соуси, заправки для салатів. Можна застосовувати в якості добавки до вже готових супів, каш, овочів, пасти, або просто з хлібом.

Не варто використовувати конопляну олію для смаження, так як омега-кислоти швидко пошкоджуються при впливі тепла, світла і повітря.
 

Косметичне застосування:

Олія конопель володіє багатим складом, в ній багато корисних жирних кислот омега-3, 6 і 9. Вони перешкоджають передчасному старінню, допомагаючи зволожувати шкіру і захищають її від втрати вологи і тонусу.

Усуває акне

Олія насіння конопель багатеа на жирні кислоти, які зволожують і заспокоюють запалену шкіру і допомагають регулювати виробництво шкірного жиру, усуваючи причину появи акне. Оскільки олія конопель не комедогенна, вона не буде забивати пори і викликати нові прищі.

Уповільнює процеси старіння

Конопляна олія - це не просто інгредієнт, який можна знайти в анти-ейдж продуктах для догляду за шкірою. Ти можеш її використовувати як для зовнішнього, так і для внутрішнього застосування. Вона має горіховий присмак і може використовуватися в салатах в якості заміни оливкової олії. Так ти будеш діяти з двох фронтів, щоб уповільнити процеси старіння. Олія містить незамінні амінокислоти, які допомагають зберегти шкіру молодою та гладкою при зовнішньому використанні.

При вживанні в їжу вона зменшує запальні процеси в організмі. Потрібно зберігати в холодильнику і ні в якому разі не нагрівати.

Допомагає збалансувати жирну шкіру

Оскільки олія насіння конопель не закупорює пори, її вважають ідеальним зволожуючим засобом для жирної шкіри, схильної до акне. Цей продукт допомагає збалансувати вироблення шкірного себуму. При цьому олія підходить всім типам шкіри.

Живить дуже суху шкіру

Якщо у тебе дуже суха шкіра, олія коноплі теж підходить. Причому вона тобі необхідна в жаркий період, коли шкіра пересихає вже до обіду. Регулярне використання, з часом, допоможе твоїй шкірі утримувати природну вологу. Засіб живить і омолоджує шкіру, створюючи красиве і здорове сяйво.

Як застосовувати олію конопель

Як і всі олії для шкіри, важливо вибирати продукт холодного віджиму, щоб він зберіг всі корисні мікроелементи і вітаміни.

Олію конопель можна наносити на обличчя в чистому вигляді або у складі масок.

• Важливо: в літній період ніколи не використовуй олію на обличчі в ранковий час, тільки на ніч. Якщо нанесеш його з ранку перед виходом на сонце, навіть у комбінації з сонцезахисним кремом, отримаєш опіки.

• 
  Весь асортимент олій і багато іншого на сайті http://crem.com.ua